1.小儿支气管哮喘患儿应该严禁过敏食物。食物诱发过敏,通常会出现呕吐,腹泻,呼吸困难等症状。对于奶制品,鸡蛋,海产品,豆类,花生等食物来说,这些食物含有较高的变应原,容易诱发气道痉挛。小儿支气管哮喘患者要搞清自己容易致敏的食物并且尽量避食。海鲜中含有耐高温的变应原,患者也应该注意。
2.小儿支气管哮喘患儿要尽量少吃盐,尽量控制饮食中的钠盐摄入。民间有“吃盐好喘”的说法,饮食过咸在一定程度上更容易诱发小儿支气管哮喘疾病。所以说患者要尽量采取低盐饮食。
3.小儿支气管哮喘患儿要注意对呼吸道的保护,远离刺激性食物和产气食物。辣椒,花椒,芥末,咖喱粉等刺激性食物会给呼吸道黏膜带来伤害,从而加重小儿支气管哮喘症状。韭菜,黄豆等产物会在消化过程中产生大量气体,从而导致腹部胀气,引起小儿支气管哮喘发作。所以我们要食用健脾化痰、益肾养肺的顺气食物来预防小儿支气管哮喘。比如说荸荠,白萝卜、红枣、莲子、山药等食物。
4.对于过冷和过热食物,小儿支气管哮喘患儿不宜多食。过冷食物容易刺激肠胃导致消化不良,尤其是含气饮料因为二氧化碳气体多,会对肺部通气功能造成伤害。而过热食物又容易刺激小儿支气管哮喘,引起阵发性咳嗽。
5.小儿支气管哮喘患儿应该禁止饮酒,因为酒精会刺激气管黏膜,干扰呼吸中枢,从而导致小儿支气管哮喘发作。
6.避免暴饮暴食,饮食要节制,避免过度肥胖。因为肥胖与小儿支气管哮喘密切相关。
7.要多食用含有维生素的蔬菜和水果,因为维生素可以增加小儿支气管哮喘患儿的免疫功能,促进人体抗体形成,帮助机体抵御小儿支气管哮喘。
8.小儿支气管哮喘发作时,呼吸加快,出汗较多,患者体内容易脱水。因此患者要及时补充水分,保持呼吸道顺畅,促进白三烯、白介素等炎症介质的排除,从而减轻气道炎症,改善小儿支气管哮喘症状。
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