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萝卜吃多了会放屁吗

提问网友 发布时间:2022-04-23 08:15
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2个回答
热心网友 回答时间:2022-06-18 05:52
萝卜是饮食上比较常见的一种食物,而食用白萝卜过多就会容易刺激到人体的肠胃系统,容易导致出现放屁过多的现象,这是属于一种正常的生理现象,而吃白萝卜可以补充身体所需要的膳食纤维,可以达到促进肠胃消化的作用,可以预防肠道疾病。


吃萝卜多了会放屁吗?


白萝卜吃多了会刺激胃肠道,活跃的胃肠道会促进排气,也就会引起排气增多。白萝卜无论生吃还是煮熟,都含有大量的纤维素,可以促进胃肠道的蠕动,可以减少粪便在体内的停留,有效的排除体内的有毒物质,不仅能够有效的促进消化、新陈代谢,还可以降低患者患结肠癌的风险。萝卜可以帮助人体提高人体的抵抗力,可以美容养颜、降血脂、降血糖,还可以抗肿瘤。因为富含有丰富的维生素C,在日常的应用中还具有一定的抗衰老的功效。白萝卜每次吃的时候控制用量,大量的排气会对于生活带来不便。


吃萝卜为什么会多放屁

胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的充盈物质,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。气通了,就容易放屁。萝卜性凉,昧辛甘,无毒,入肺、胃经,能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒,治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。

吃萝卜有什么好处

1、萝卜在中国民间素有小人参的美称,一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客。现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8到10倍。

2、萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。

3、萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持。
热心网友 回答时间:2022-06-18 05:52
萝卜具有增加胃肠蠕动,通便的功效,老是放屁属于正常的现象,不要过于担心。白萝卜是常吃的一种蔬菜,也是可以食药两用的,如果按照中医说法有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。建议适当的食用注意不要过量,期间注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物,同时注意保持大便通畅。

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