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喝啤酒对减肥有影响吗

提问网友 发布时间:2022-04-22 22:28
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5个回答
热心网友 回答时间:2023-07-08 16:51

第一,如果你通过喝酒,能减少了其他的食物的摄入,那么你是有机会减重的。但是酒精是高碳水化合物的食材,如果你喝的够多,那他会影响到你的能量的摄入,第二个

热心网友 回答时间:2023-07-08 16:52

     一般情况下,不可以。酒精有很高的热量,不能转化成肝糖,使人体代谢,酒精的糖分转化为脂肪存储,自然就不能减肥了。建议平常饮食上需要清淡,不能吃辛辣油腻刺激性强的食物。多吃水果和蔬菜,注意不能熬夜,多休息,也要多喝水。可以进行适当的运动,排除体内毒素。切忌不能抽烟喝酒。建议还是去正规的医疗机构进行询问或检查

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热心网友 回答时间:2023-07-08 16:52
有影响的,毕竟啤酒被称为“液体面包”如果你在减肥中,就经量不要喝啤酒和碳酸饮料那些。
热心网友 回答时间:2023-07-08 16:53
喝啤酒容易胖吧,当然会影响减肥啊
热心网友 回答时间:2023-07-08 16:53
喝啤酒利尿
有利于排毒
但是啤酒喝多的会形成啤酒肚
所以要适量而行

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