西兰花与芹菜并不是相克食物,所以可以放在一起做。
西兰花相克食物如下:
西兰花+牛奶:影响钙的吸收;
西兰花+鳕鱼:防癌抗癌。
芹菜相克食物如下:
芹菜+牡蛎:降低锌的吸收;
芹菜+蛤:一起吃会引起腹泻;
芹菜+螃蟹:一起吃会引起蛋白质的吸收 ;
芹菜+河蟹:影响蛋白质的吸收 ;
芹菜+黄豆:降低铁的吸收;
芹菜+菊花:一起吃会引起呕吐;
芹菜+毛蛤蜊:将所含的维生素B1全部破坏;
芹菜+虾:伤元气;
芹菜+鸡肉:一起吃会伤元气;
芹菜+黄瓜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值;
芹菜+蛤蜊:影响维生素的吸收;
芹菜+甲鱼:一起吃会中毒,可以用橄榄汁解毒;
芹菜+兔肉:一起吃会脱水;
芹菜+醋:损伤牙齿;
芹菜+虾米:将所含的维生素B1全部破坏。
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